Les vacances d’été que vous attendiez tant sont enfin arrivées. Tout est prévu : voyages, plages, sorties… Seule ombre au tableau : vous avez la nausée dès...
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Les crampes menstruelles sont un symptôme fréquent et commun de l’arrivée du cycle féminin. Ces contractions peuvent se faire ressentir en bas du ventre, du...
C’est bientôt la fin de journée et vous n’en pouvez plus ? Vos jambes sont lourdes, vous avez du mal à rester debout et rêvez de plonger dans votre canapé...
Utilisées depuis des millénaires, parfois oubliées, les plantes adaptogènes font leur retour en force grâce aux nouvelles tendances de consommation et à la...
Si vous souhaitez vous lancer dans la cueillette des plantes médicinales, sachez d’abord qu’il y a quelques règles à respecter. Pour commencer, il est...
Finalement une tisane, c’est quoi ? Une boisson obtenue par infusion, macération ou décoction de matières végétales (fruits, écorces, feuilles, fleurs …)...