Une belle peau grâce aux plantes !
Bonjour à toutes et tous,
Aujourd’hui, nous souhaitons vous parler de la peau et de sa qualité. En effet, ce sujet revient souvent sur le devant de la scène. On nous préconise souvent des crèmes, des sérums pour améliorer son aspect et garantir son élasticité ! Cela représente un enjeu important dans son entretien. Aussi, la peau se tient comme un organe à part entière qui a besoin de recevoir des soins depuis son enveloppe externe, l’épiderme mais aussi depuis les voies internes.
Justement savez-vous que les plantes ont elles aussi un rôle à jouer quant à son équilibre ?
En effet, certaines plantes ont des effets ciblés sur la peau car elles permettent d’améliorer le fonctionnement des organes et donc de favoriser une meilleure élimination des toxines. Cela se traduit notamment par une peau plus lumineuse, en meilleure santé. A contrario, si l’organisme élimine mal ses déchets, la peau aura tendance à le retranscrire par des imperfections, un grain plus irrégulier ou un teint assez terne.
Voici donc les plantes phare pour aider votre peau au quotidien ou bien à envisager sur une cure d’1 mois.
1-La bardane : cette plante est indiquée pour les cures de printemps car elle a un effet direct sur le foie. En effet, son action diurétique permet d’aider à évacuer au maximum les toxines produites par le corps et localisées à ce niveau de l’organisme.
2-Le pissenlit : cette plante aide à agir directement sur l’aspect jeune et souple de la peau. En effet, il contient des nutriments et minéraux importants au maintien de la qualité de la peau comme le zinc, le potassium, le fer mais aussi la vitamine A, C, D et B. Elle peut être consommée tout le long de l’année pour garantir des effets sur le long terme.
3-La pensée sauvage : celle-ci est drainante et favorise la fonction d’élimination de l’organisme. Cette plante comprend également de l’acide salicylique permettant de limiter les inflammations de la peau et même l’eczéma. Elle est conseillée pour les peaux acnéiques.
Dites nous votre plante fétiche pour la peau en commentaire !
Belle journée,